© Copyright 2024 kolorowagrafika.pl
Lomi Lomi
LOMI LOMI
- CZAS
60 - 120 minut
- CENA
od 200zł
Masaż Lomi Lomi, podobnie jak każda forma masażu, może być niebezpieczny lub niewłaściwy dla pewnych osób z określonymi stanami zdrowia lub problemami fizycznymi. Oto kilka potencjalnych przeciwwskazań do masażu Lomi Lomi:
Świeże urazy i kontuzje: Osoby z niedawno doznanymi urazami, takimi jak złamania kości, skręcenia czy naderwania mięśni, powinny unikać masażu Lomi Lomi w obszarach dotkniętych urazem. Intensywne ruchy masażu mogą pogłębić urazy i opóźnić proces gojenia.
Choroby skóry: Osoby z infekcjami skórnymi, takimi jak opryszczka, grzybica czy trądzik różowaty, powinny unikać masażu Lomi Lomi, ponieważ manipulacje mogą rozprzestrzenić infekcję lub pogorszyć stan skóry.
Choroby układu krążenia: Osoby z problemami sercowo-naczyniowymi, takimi jak nadciśnienie tętnicze, niewydolność serca czy zakrzepica, powinny unikać masażu Lomi Lomi lub skonsultować się z lekarzem przed przystąpieniem do terapii. Intensywne ruchy masażu mogą wpływać na ciśnienie krwi i rytm serca.
Choroby nowotworowe: Osoby z diagnozą nowotworu lub przechodzące terapię przeciwnowotworową powinny unikać masażu Lomi Lomi bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Intensywne manipulacje masażu mogą wpływać na rozprzestrzenianie się nowotworu lub pogarszać objawy.
Ciąża: W przypadku ciąży, zaleca się szczególną ostrożność przy masażu Lomi Lomi. Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed przystąpieniem do masażu, a masaż powinien być wykonywany przez doświadczonego masażystę specjalizującego się w masażu dla kobiet w ciąży.
Czynniki neurologiczne: Osoby z poważnymi problemami neurologicznymi, takimi jak udar mózgu, stwardnienie rozsiane czy zaburzenia czucia, powinny unikać masażu Lomi Lomi lub skonsultować się z lekarzem przed przystąpieniem do terapii.
Podsumowując, przed rozpoczęciem masażu Lomi Lomi zawsze warto skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku istniejących problemów zdrowotnych lub obaw.
| 60 min. | 90 min. | 120 min. | pakiet 7 masaży | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 200 zł | 250 zł | 330 zł | 1 gratis |
klasyczny
- CZAS
60 - 90 minut
- CENA
od 150zł
Masaż klasyczny relaksacyjny to holistyczna forma terapii, która poprzez zastosowanie delikatnych technik manipulacyjnych stymuluje przepływ krwi, redukuje napięcie mięśniowe oraz relaksuje umysł, przynosząc błogi stan odprężenia i równowagi.
Masaż klasyczny relaksacyjny to nie tylko luksusowa forma odprężenia, ale również skuteczne narzędzie do poprawy zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Wykorzystując techniki znane od wieków, masaż ten oferuje klientom chwilę błogiego relaksu, głębokiego odprężenia i odnowy wewnętrznej. Oto, dlaczego warto dać się ponieść tej przyjemnej podróży do spokoju i równowagi.
Korzenie Masażu Klasycznego
Masaż klasyczny, zwany także masażem szwedzkim, ma korzenie sięgające starożytnych cywilizacji, w których techniki masażu były stosowane do leczenia różnych dolegliwości fizycznych i emocjonalnych. Współczesny masaż klasyczny relaksacyjny opiera się na tych tradycyjnych technikach, takich jak głaskanie, rozcieranie, uciskanie, wstrząsy i ugniatanie, które są wykonywane w harmonijnym rytmie i sekwencji, aby zapewnić klientowi kompletną relaksację.
Cele Masażu Klasycznego Relaksacyjnego
Masaż klasyczny relaksacyjny ma na celu nie tylko złagodzenie napięcia mięśniowego, ale także stymulację przepływu krwi i limfy, co pomaga w detoksykacji organizmu i wspiera procesy regeneracji. Poprzez delikatne manipulacje, masażysta pomaga w rozluźnieniu mięśni, łagodzi ból, zmniejsza stres i poprawia ogólne samopoczucie klienta.
Korzyści Zdrowotne Masażu Relaksacyjnego
Masaż klasyczny relaksacyjny przynosi szereg korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Oto tylko kilka z nich:
Redukcja stresu i napięcia:
Delikatne dotknięcia i ruchy masażysty pomagają wyciszyć umysł, zredukować poziom kortyzolu (hormonu stresu) oraz zrelaksować napięte mięśnie.
Poprawa krążenia krwi:
Stymulacja przepływu krwi podczas masażu przyczynia się do lepszej dostawy tlenu i składników odżywczych do tkanek, co wspomaga procesy regeneracji i leczenia.
Łagodzenie bólu:
Masaż relaksacyjny może pomóc w łagodzeniu różnych rodzajów bólu, w tym bólu pleców, bólu głowy, bólu mięśniowego i napięciowego.
Poprawa snu:
Regulowane oddechy i głębokie techniki masażu mogą przyczynić się do poprawy jakości snu poprzez zmniejszenie lęku i stresu oraz poprawę relaksacji ciała.
Poprawa samopoczucia emocjonalnego:
Masaż klasyczny relaksacyjny ma działanie kojące na umysł, co może pomóc w redukcji objawów depresji, poprawie nastrоju i zwiększeniu poczucia dobrostanu.
Masaż klasyczny relaksacyjny to niezwykłe doświadczenie, które oferuje zarówno fizyczne, jak i emocjonalne korzyści. Dając sobie czas na regularne sesje masażu, możesz cieszyć się spokojem, wyciszeniem i harmonią, które przeniosą Cię w stan głębokiego relaksu i równowagi. Dlatego nie wahaj się zanurzyć w tej błogiej chwili odprężenia i zadbać o swoje ciało oraz umysł już dziś.
Korzenie Masażu Klasycznego
Masaż klasyczny, zwany także masażem szwedzkim, ma korzenie sięgające starożytnych cywilizacji, w których techniki masażu były stosowane do leczenia różnych dolegliwości fizycznych i emocjonalnych. Współczesny masaż klasyczny relaksacyjny opiera się na tych tradycyjnych technikach, takich jak głaskanie, rozcieranie, uciskanie, wstrząsy i ugniatanie, które są wykonywane w harmonijnym rytmie i sekwencji, aby zapewnić klientowi kompletną relaksację.
Cele Masażu Klasycznego Relaksacyjnego
Masaż klasyczny relaksacyjny ma na celu nie tylko złagodzenie napięcia mięśniowego, ale także stymulację przepływu krwi i limfy, co pomaga w detoksykacji organizmu i wspiera procesy regeneracji. Poprzez delikatne manipulacje, masażysta pomaga w rozluźnieniu mięśni, łagodzi ból, zmniejsza stres i poprawia ogólne samopoczucie klienta.
Korzyści Zdrowotne Masażu Relaksacyjnego
Masaż klasyczny relaksacyjny przynosi szereg korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Oto tylko kilka z nich:
Redukcja stresu i napięcia:
Delikatne dotknięcia i ruchy masażysty pomagają wyciszyć umysł, zredukować poziom kortyzolu (hormonu stresu) oraz zrelaksować napięte mięśnie.
Poprawa krążenia krwi:
Stymulacja przepływu krwi podczas masażu przyczynia się do lepszej dostawy tlenu i składników odżywczych do tkanek, co wspomaga procesy regeneracji i leczenia.
Łagodzenie bólu:
Masaż relaksacyjny może pomóc w łagodzeniu różnych rodzajów bólu, w tym bólu pleców, bólu głowy, bólu mięśniowego i napięciowego.
Poprawa snu:
Regulowane oddechy i głębokie techniki masażu mogą przyczynić się do poprawy jakości snu poprzez zmniejszenie lęku i stresu oraz poprawę relaksacji ciała.
Poprawa samopoczucia emocjonalnego:
Masaż klasyczny relaksacyjny ma działanie kojące na umysł, co może pomóc w redukcji objawów depresji, poprawie nastrоju i zwiększeniu poczucia dobrostanu.
Masaż klasyczny relaksacyjny to niezwykłe doświadczenie, które oferuje zarówno fizyczne, jak i emocjonalne korzyści. Dając sobie czas na regularne sesje masażu, możesz cieszyć się spokojem, wyciszeniem i harmonią, które przeniosą Cię w stan głębokiego relaksu i równowagi. Dlatego nie wahaj się zanurzyć w tej błogiej chwili odprężenia i zadbać o swoje ciało oraz umysł już dziś.
Masaż klasyczny relaksacyjny jest polecany dla szerokiego spektrum osób, które poszukują odprężenia, złagodzenia napięcia mięśniowego oraz poprawy ogólnego samopoczucia. Oto kilka grup osób, dla których masaż klasyczny relaksacyjny może być szczególnie korzystny:
Osoby ze stresem i napięciem:
Masaż klasyczny relaksacyjny jest doskonałym sposobem na redukcję stresu i napięcia zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Delikatne techniki masażu pomagają rozluźnić mięśnie, wyciszyć umysł i przynieść uczucie głębokiego odprężenia.
Osoby z dolegliwościami bólowymi:
Masaż klasyczny relaksacyjny może przynieść ulgę w przypadku różnego rodzaju dolegliwości bólowych, takich jak bóle pleców, bóle głowy, bóle mięśniowe i stawowe oraz napięcie nerwowe. Poprzez stymulację krążenia krwi i łagodzenie napiętych mięśni, masaż może pomóc w złagodzeniu bólu i poprawie zakresu ruchu.
Osoby z zaburzeniami snu:
Regularne sesje masażu klasycznego relaksacyjnego mogą pomóc w poprawie jakości snu poprzez redukcję stresu, obniżenie poziomu kortyzolu oraz głębsze zrelaksowanie ciała i umysłu. To może przyczynić się do lepszego wypoczynku i regeneracji organizmu.
Osoby z zaburzeniami nastroju:
Masaż klasyczny relaksacyjny może mieć korzystny wpływ na stan emocjonalny, pomagając w redukcji objawów depresji, poprawie nastrоju oraz zwiększeniu poczucia dobrostanu. Dotknięcia masażysty mogą pobudzać uwalnianie endorfin, zwanych hormonami szczęścia.
Osoby pragnące pielęgnacji i samoopieki:
Masaż klasyczny relaksacyjny jest doskonałym sposobem na wyrażenie dbałości o własne ciało i umysł. To chwila przeznaczona wyłącznie dla siebie, która pozwala na odprężenie się, odłączenie od codziennych trosk i przyniesienie sobie błogiego ukojenia.
Osoby ze stresem i napięciem:
Masaż klasyczny relaksacyjny jest doskonałym sposobem na redukcję stresu i napięcia zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Delikatne techniki masażu pomagają rozluźnić mięśnie, wyciszyć umysł i przynieść uczucie głębokiego odprężenia.
Osoby z dolegliwościami bólowymi:
Masaż klasyczny relaksacyjny może przynieść ulgę w przypadku różnego rodzaju dolegliwości bólowych, takich jak bóle pleców, bóle głowy, bóle mięśniowe i stawowe oraz napięcie nerwowe. Poprzez stymulację krążenia krwi i łagodzenie napiętych mięśni, masaż może pomóc w złagodzeniu bólu i poprawie zakresu ruchu.
Osoby z zaburzeniami snu:
Regularne sesje masażu klasycznego relaksacyjnego mogą pomóc w poprawie jakości snu poprzez redukcję stresu, obniżenie poziomu kortyzolu oraz głębsze zrelaksowanie ciała i umysłu. To może przyczynić się do lepszego wypoczynku i regeneracji organizmu.
Osoby z zaburzeniami nastroju:
Masaż klasyczny relaksacyjny może mieć korzystny wpływ na stan emocjonalny, pomagając w redukcji objawów depresji, poprawie nastrоju oraz zwiększeniu poczucia dobrostanu. Dotknięcia masażysty mogą pobudzać uwalnianie endorfin, zwanych hormonami szczęścia.
Osoby pragnące pielęgnacji i samoopieki:
Masaż klasyczny relaksacyjny jest doskonałym sposobem na wyrażenie dbałości o własne ciało i umysł. To chwila przeznaczona wyłącznie dla siebie, która pozwala na odprężenie się, odłączenie od codziennych trosk i przyniesienie sobie błogiego ukojenia.
Masaż klasyczny relaksacyjny to nie tylko forma terapii, ale również sposób na głębokie odprężenie i relaksowanie się. Dla osób, które preferują masaż na gołe ciało, ale chcą zachować pewność siebie i komfort, stosuje się często praktykę noszenia bielizny na części intymne podczas sesji. Oto co warto wiedzieć o ubiorze i czasie trwania takiej sesji masażu.
Ubiór podczas masażu klasycznego relaksacyjnego na gołe ciało z bielizną na części intymne:
Wygodna bielizna:
Noszenie wygodnej bielizny podczas sesji masażu na gołe ciało zapewnia uczucie komfortu i pewności siebie. Wybierając bieliznę, warto postawić na modele wykonane z miękkich, oddychających materiałów, które nie będą krępować ruchów.
Okrycie ręcznikiem lub chustą:
Podczas masażu, terapeuta okrywa części ciała, które nie są aktualnie masowane, ręcznikiem lub chustą, zachowując tym samym komfort i intymność klienta.
Biżuteria i zegarki:
Przed sesją masażu zaleca się zdjęcie biżuterii, zegarków i innych akcesoriów, aby uniknąć ich zakłóceń podczas terapii. To pozwoli na większy komfort podczas okrywania ciała ręcznikiem lub chustą.
Czas trwania masażu klasycznego relaksacyjnego:
Czas trwania sesji masażu klasycznego relaksacyjnego na gołe ciało z bielizną na części intymne jest zazwyczaj taki sam jak standardowej sesji masażu relaksacyjnego, wynoszący od 60 do 90 minut. To wystarczająco długi czas, aby zapewnić kompleksową terapię, skupiając się na różnych obszarach ciała, które wymagają uwagi.
W trakcie sesji masażu, terapeuta będzie dbał o to, aby klient czuł się komfortowo i bezpiecznie. Okrycie ręcznikiem lub chustą obszarów ciała, które nie są masowane, oraz noszenie wygodnej bielizny na części intymne, pozwala zachować intymność i prywatność, jednocześnie ciesząc się korzyściami terapeutycznymi masażu.
Ubiór podczas masażu klasycznego relaksacyjnego na gołe ciało z bielizną na części intymne:
Wygodna bielizna:
Noszenie wygodnej bielizny podczas sesji masażu na gołe ciało zapewnia uczucie komfortu i pewności siebie. Wybierając bieliznę, warto postawić na modele wykonane z miękkich, oddychających materiałów, które nie będą krępować ruchów.
Okrycie ręcznikiem lub chustą:
Podczas masażu, terapeuta okrywa części ciała, które nie są aktualnie masowane, ręcznikiem lub chustą, zachowując tym samym komfort i intymność klienta.
Biżuteria i zegarki:
Przed sesją masażu zaleca się zdjęcie biżuterii, zegarków i innych akcesoriów, aby uniknąć ich zakłóceń podczas terapii. To pozwoli na większy komfort podczas okrywania ciała ręcznikiem lub chustą.
Czas trwania masażu klasycznego relaksacyjnego:
Czas trwania sesji masażu klasycznego relaksacyjnego na gołe ciało z bielizną na części intymne jest zazwyczaj taki sam jak standardowej sesji masażu relaksacyjnego, wynoszący od 60 do 90 minut. To wystarczająco długi czas, aby zapewnić kompleksową terapię, skupiając się na różnych obszarach ciała, które wymagają uwagi.
W trakcie sesji masażu, terapeuta będzie dbał o to, aby klient czuł się komfortowo i bezpiecznie. Okrycie ręcznikiem lub chustą obszarów ciała, które nie są masowane, oraz noszenie wygodnej bielizny na części intymne, pozwala zachować intymność i prywatność, jednocześnie ciesząc się korzyściami terapeutycznymi masażu.
Masaż klasyczny relaksacyjny jest ogólnie bezpieczną praktyką, jednak istnieją pewne sytuacje, w których należy zachować ostrożność lub unikać masażu ze względów zdrowotnych. Oto niektóre przeciwwskazania do masażu klasycznego relaksacyjnego:
Gorączka:
W przypadku gorączki zaleca się unikanie masażu, ponieważ może to pogorszyć stan zdrowia i zwiększyć ryzyko rozprzestrzeniania się infekcji.
Ostre stany zapalne:
Osoby z ostrymi stanami zapalnymi, takimi jak zapalenie stawów, zapalenie mięśni, czy zapalenie skóry, powinny unikać masażu w obszarach dotkniętych stanem zapalnym, aby nie pogorszyć objawów.
Skaleczenia, rany:
Obszary skaleczone lub zranione mogą być wrażliwe na masaż i mogą wymagać specjalnego podejścia lub całkowitego unikania masażu w tych obszarach.
Żylaki:
Osoby z zaawansowanymi żylakami powinny unikać intensywnego masażu w obszarach dotkniętych żylakami, ponieważ może to zwiększyć ryzyko powikłań, takich jak zakrzepica.
Choroby skóry:
Osoby z poważnymi chorobami skóry, takimi jak trądzik różowaty, egzema czy łuszczyca, mogą potrzebować specjalistycznego podejścia do masażu, aby uniknąć pogorszenia objawów.
Skłonność do siniaków i krwawień:
Osoby z tendencją do łatwego powstawania siniaków lub skłonność do nadmiernego krwawienia powinny poinformować masażystę o swoim stanie zdrowia, aby uniknąć nadmiernego ucisku lub manipulacji wrażliwymi obszarami.
Ciężka miażdżyca:
Osoby z ciężką miażdżycą lub innymi poważnymi schorzeniami układu sercowo-naczyniowego powinny unikać intensywnego masażu, który może zwiększyć ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych.
Nowotwory:
Osoby z nowotworami lub historią nowotworową powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem sesji masażu, aby ustalić, czy masaż jest bezpieczny i odpowiedni w ich przypadku.
Gorączka:
W przypadku gorączki zaleca się unikanie masażu, ponieważ może to pogorszyć stan zdrowia i zwiększyć ryzyko rozprzestrzeniania się infekcji.
Ostre stany zapalne:
Osoby z ostrymi stanami zapalnymi, takimi jak zapalenie stawów, zapalenie mięśni, czy zapalenie skóry, powinny unikać masażu w obszarach dotkniętych stanem zapalnym, aby nie pogorszyć objawów.
Skaleczenia, rany:
Obszary skaleczone lub zranione mogą być wrażliwe na masaż i mogą wymagać specjalnego podejścia lub całkowitego unikania masażu w tych obszarach.
Żylaki:
Osoby z zaawansowanymi żylakami powinny unikać intensywnego masażu w obszarach dotkniętych żylakami, ponieważ może to zwiększyć ryzyko powikłań, takich jak zakrzepica.
Choroby skóry:
Osoby z poważnymi chorobami skóry, takimi jak trądzik różowaty, egzema czy łuszczyca, mogą potrzebować specjalistycznego podejścia do masażu, aby uniknąć pogorszenia objawów.
Skłonność do siniaków i krwawień:
Osoby z tendencją do łatwego powstawania siniaków lub skłonność do nadmiernego krwawienia powinny poinformować masażystę o swoim stanie zdrowia, aby uniknąć nadmiernego ucisku lub manipulacji wrażliwymi obszarami.
Ciężka miażdżyca:
Osoby z ciężką miażdżycą lub innymi poważnymi schorzeniami układu sercowo-naczyniowego powinny unikać intensywnego masażu, który może zwiększyć ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych.
Nowotwory:
Osoby z nowotworami lub historią nowotworową powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem sesji masażu, aby ustalić, czy masaż jest bezpieczny i odpowiedni w ich przypadku.
| 60 min. | 90 min. | 120 min. | pakiet 7 masaży | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 150 zł | 200 zł | 270 zł | 1 gratis |
kark i szyja
- CZAS
60 - 90 minut
- CENA
od 120zł
Masaż karku i szyi jest skuteczną metodą łagodzenia napięcia mięśniowego oraz redukcji bólu i sztywności w obszarze szyi, przynosząc głębokie odprężenie i poprawiając ogólne samopoczucie.
Kark i szyja, będące obszarami szczególnie narażonymi na napięcie i stres, często wymagają specjalnej uwagi i pielęgnacji. Masaż relaksacyjny karku i szyi to nie tylko sposób na złagodzenie bólu i napięcia, ale również doskonały sposób na poprawę samopoczucia i ogólnej jakości życia. Dowiedz się, jak korzystać z tego rodzaju terapii, aby odprężyć umysł i ciało.
Znaczenie Masażu Relaksacyjnego Karku i Szyi
Kark i szyja to obszary ciała, które często gromadzą napięcie i stres, zwłaszcza w wyniku długotrwałego siedzenia przy biurku, pracy przed komputerem lub wykonywania powtarzających się ruchów. Napięcie w tych obszarach może prowadzić do bólu głowy, sztywności szyi, a nawet ograniczenia ruchomości. Masaż relaksacyjny karku i szyi pomaga rozluźnić spięte mięśnie, poprawiając krążenie krwi i przynosząc ulgę w dolegliwościach bólowych.
Techniki Masażu Relaksacyjnego Karku i Szyi
Podczas sesji masażu relaksacyjnego karku i szyi, terapeuta wykorzystuje różnorodne techniki, aby złagodzić napięcie i stymulować relaks. Oto niektóre z najczęściej stosowanych technik:
Delikatne uciskanie:
Poprzez delikatne uciskanie i wykonywanie kolistych ruchów palcami, terapeuta może rozluźnić spięte mięśnie i poprawić krążenie krwi w obszarze karku i szyi.
Rozciąganie mięśni:
Stosowanie technik rozciągania mięśni karku i szyi pomaga zwiększyć elastyczność tkanek miękkich, redukując sztywność i poprawiając zakres ruchu.
Głaskanie:
Delikatne głaskanie po karku i szyi może działać kojąco na nerwy, pomagając w relaksacji i zmniejszeniu napięcia.
Kneading:
Technika masażu polegająca na wyciskaniu i ugniataniu mięśni pomaga rozluźnić spięte obszary i złagodzić napięcie.
Punktowe naciski
: Wywieranie niewielkiego nacisku na określone punkty akupresurowe może przynieść ulgę w dolegliwościach bólowych i poprawić ogólne samopoczucie.
Korzyści Masażu Relaksacyjnego Karku i Szyi
Regularne sesje masażu relaksacyjnego karku i szyi mogą przynieść szereg korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Oto niektóre z najważniejszych korzyści:
Redukcja napięcia i stresu:
Masaż karku i szyi pomaga rozluźnić spięte mięśnie oraz uspokoić umysł, co przyczynia się do redukcji napięcia i stresu.
Zmniejszenie bólu:
Dzięki redukcji napięcia mięśniowego i poprawie krążenia krwi, masaż może przynieść ulgę w dolegliwościach bólowych związanych z karkiem, szyją oraz bólami głowy.
Poprawa zakresu ruchu:
Regularne sesje masażu mogą pomóc w poprawie elastyczności i zakresu ruchu w obszarze karku i szyi, co może być szczególnie korzystne dla osób cierpiących na sztywność.
Poprawa samopoczucia:
Masaż relaksacyjny karku i szyi to nie tylko forma terapii fizycznej, ale również sposób na poprawę ogólnego samopoczucia i poczucia równowagi.
Masaż relaksacyjny karku i szyi to skuteczna metoda łagodzenia napięcia mięśniowego, redukcji stresu i poprawy samopoczucia. Dzięki zastosowaniu odpowiednich technik masażu, można uzyskać głębokie odprężenie i ulgę w dolegliwościach bólowych, poprawiając jakość życia i codzienną wydajność. Dlatego warto regularnie korzystać z tego rodzaju terapii, aby zadbać o zdrowie
Znaczenie Masażu Relaksacyjnego Karku i Szyi
Kark i szyja to obszary ciała, które często gromadzą napięcie i stres, zwłaszcza w wyniku długotrwałego siedzenia przy biurku, pracy przed komputerem lub wykonywania powtarzających się ruchów. Napięcie w tych obszarach może prowadzić do bólu głowy, sztywności szyi, a nawet ograniczenia ruchomości. Masaż relaksacyjny karku i szyi pomaga rozluźnić spięte mięśnie, poprawiając krążenie krwi i przynosząc ulgę w dolegliwościach bólowych.
Techniki Masażu Relaksacyjnego Karku i Szyi
Podczas sesji masażu relaksacyjnego karku i szyi, terapeuta wykorzystuje różnorodne techniki, aby złagodzić napięcie i stymulować relaks. Oto niektóre z najczęściej stosowanych technik:
Delikatne uciskanie:
Poprzez delikatne uciskanie i wykonywanie kolistych ruchów palcami, terapeuta może rozluźnić spięte mięśnie i poprawić krążenie krwi w obszarze karku i szyi.
Rozciąganie mięśni:
Stosowanie technik rozciągania mięśni karku i szyi pomaga zwiększyć elastyczność tkanek miękkich, redukując sztywność i poprawiając zakres ruchu.
Głaskanie:
Delikatne głaskanie po karku i szyi może działać kojąco na nerwy, pomagając w relaksacji i zmniejszeniu napięcia.
Kneading:
Technika masażu polegająca na wyciskaniu i ugniataniu mięśni pomaga rozluźnić spięte obszary i złagodzić napięcie.
Punktowe naciski
: Wywieranie niewielkiego nacisku na określone punkty akupresurowe może przynieść ulgę w dolegliwościach bólowych i poprawić ogólne samopoczucie.
Korzyści Masażu Relaksacyjnego Karku i Szyi
Regularne sesje masażu relaksacyjnego karku i szyi mogą przynieść szereg korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Oto niektóre z najważniejszych korzyści:
Redukcja napięcia i stresu:
Masaż karku i szyi pomaga rozluźnić spięte mięśnie oraz uspokoić umysł, co przyczynia się do redukcji napięcia i stresu.
Zmniejszenie bólu:
Dzięki redukcji napięcia mięśniowego i poprawie krążenia krwi, masaż może przynieść ulgę w dolegliwościach bólowych związanych z karkiem, szyją oraz bólami głowy.
Poprawa zakresu ruchu:
Regularne sesje masażu mogą pomóc w poprawie elastyczności i zakresu ruchu w obszarze karku i szyi, co może być szczególnie korzystne dla osób cierpiących na sztywność.
Poprawa samopoczucia:
Masaż relaksacyjny karku i szyi to nie tylko forma terapii fizycznej, ale również sposób na poprawę ogólnego samopoczucia i poczucia równowagi.
Masaż relaksacyjny karku i szyi to skuteczna metoda łagodzenia napięcia mięśniowego, redukcji stresu i poprawy samopoczucia. Dzięki zastosowaniu odpowiednich technik masażu, można uzyskać głębokie odprężenie i ulgę w dolegliwościach bólowych, poprawiając jakość życia i codzienną wydajność. Dlatego warto regularnie korzystać z tego rodzaju terapii, aby zadbać o zdrowie
Poniżej przedstawiam kilka grup osób, dla których masaż karku i szyi jest szczególnie polecany:
Osoby z pracą biurową:
Osoby, które spędzają dużo czasu przed komputerem lub przy biurku, często doświadczają napięcia i bólu w karku i szyi. Masaż może pomóc w złagodzeniu tych dolegliwości poprzez rozluźnienie spiętych mięśni i poprawę krążenia krwi.
Osoby ze stresem i napięciem:
Kark i szyja są obszarami ciała, które często reagują na stres i napięcie. Masaż może pomóc w redukcji napięcia mięśniowego oraz przynieść ulgę w dolegliwościach związanych z napięciem nerwowym.
Osoby z bólem głowy:
Ból głowy często może być spowodowany napięciem w karku i szyi. Regularne sesje masażu mogą pomóc w złagodzeniu bólu głowy poprzez rozluźnienie spiętych mięśni i poprawę krążenia krwi.
Osoby ze sztywnością szyi:
Sztywność szyi może być wynikiem wielu czynników, w tym złej postawy, urazów, czy zbyt małej aktywności fizycznej. Masaż może pomóc w poprawie elastyczności i zakresu ruchu w obszarze szyi, co przynosi ulgę w dolegliwościach związanych ze sztywnością.
Osoby cierpiące na zespoły bólowe mięśniowo-powięziowe:
Masaż karku i szyi może być skuteczną formą terapii uzupełniającej dla osób cierpiących na różnego rodzaju zespoły bólowe mięśniowo-powięziowe, takie jak zespół bólu mięśniowo-powięziowego.
Osoby pragnące poprawy ogólnego samopoczucia:
Nawet jeśli nie doświadczają one bezpośrednich dolegliwości związanych z karkiem i szyją, osoby pragnące poprawić ogólne samopoczucie i relaks mogą skorzystać z korzyści masażu karku i szyi, który przynosi głębokie odprężenie i ulgę.
Dla tych wszystkich grup osób masaż karku i szyi może być skuteczną formą terapii, która przynosi ulgę w dolegliwościach bólowych, redukuje napięcie i stres oraz poprawia ogólne samopoczucie i jakość życia.
Osoby z pracą biurową:
Osoby, które spędzają dużo czasu przed komputerem lub przy biurku, często doświadczają napięcia i bólu w karku i szyi. Masaż może pomóc w złagodzeniu tych dolegliwości poprzez rozluźnienie spiętych mięśni i poprawę krążenia krwi.
Osoby ze stresem i napięciem:
Kark i szyja są obszarami ciała, które często reagują na stres i napięcie. Masaż może pomóc w redukcji napięcia mięśniowego oraz przynieść ulgę w dolegliwościach związanych z napięciem nerwowym.
Osoby z bólem głowy:
Ból głowy często może być spowodowany napięciem w karku i szyi. Regularne sesje masażu mogą pomóc w złagodzeniu bólu głowy poprzez rozluźnienie spiętych mięśni i poprawę krążenia krwi.
Osoby ze sztywnością szyi:
Sztywność szyi może być wynikiem wielu czynników, w tym złej postawy, urazów, czy zbyt małej aktywności fizycznej. Masaż może pomóc w poprawie elastyczności i zakresu ruchu w obszarze szyi, co przynosi ulgę w dolegliwościach związanych ze sztywnością.
Osoby cierpiące na zespoły bólowe mięśniowo-powięziowe:
Masaż karku i szyi może być skuteczną formą terapii uzupełniającej dla osób cierpiących na różnego rodzaju zespoły bólowe mięśniowo-powięziowe, takie jak zespół bólu mięśniowo-powięziowego.
Osoby pragnące poprawy ogólnego samopoczucia:
Nawet jeśli nie doświadczają one bezpośrednich dolegliwości związanych z karkiem i szyją, osoby pragnące poprawić ogólne samopoczucie i relaks mogą skorzystać z korzyści masażu karku i szyi, który przynosi głębokie odprężenie i ulgę.
Dla tych wszystkich grup osób masaż karku i szyi może być skuteczną formą terapii, która przynosi ulgę w dolegliwościach bólowych, redukuje napięcie i stres oraz poprawia ogólne samopoczucie i jakość życia.
Podczas sesji masażu karku i szyi zazwyczaj klient pozostaje w bieliźnie lub luźnych, wygodnych ubraniach, które umożliwiają dostęp do obszarów karku i szyi. Jeśli sesja odbywa się w gabinecie masażu, terapeuta może zapewnić specjalne przebranie lub ręcznik do okrycia ciała, zachowując przy tym intymność klienta.
Czas trwania masażu karku i szyi zwykle wynosi od 30 do 60 minut, w zależności od indywidualnych preferencji klienta oraz intensywności terapii. Krótsze sesje mogą być skuteczne w złagodzeniu napięcia i stresu, podczas gdy dłuższe sesje mogą być bardziej skuteczne w leczeniu dolegliwości bólowych i poprawie zakresu ruchu w obszarze karku i szyi.
Ważne jest, aby sesja masażu była odpowiednio dostosowana do potrzeb i preferencji klienta, dlatego terapeuta może dostosować zarówno czas trwania sesji, jak i techniki masażu do indywidualnych potrzeb i oczekiwań klienta. Przed sesją zaleca się również konsultację z terapeutą, aby omówić wszelkie obawy, oczekiwania i ewentualne problemy zdrowotne, które mogą mieć wpływ na przebieg masażu.
Czas trwania masażu karku i szyi zwykle wynosi od 30 do 60 minut, w zależności od indywidualnych preferencji klienta oraz intensywności terapii. Krótsze sesje mogą być skuteczne w złagodzeniu napięcia i stresu, podczas gdy dłuższe sesje mogą być bardziej skuteczne w leczeniu dolegliwości bólowych i poprawie zakresu ruchu w obszarze karku i szyi.
Ważne jest, aby sesja masażu była odpowiednio dostosowana do potrzeb i preferencji klienta, dlatego terapeuta może dostosować zarówno czas trwania sesji, jak i techniki masażu do indywidualnych potrzeb i oczekiwań klienta. Przed sesją zaleca się również konsultację z terapeutą, aby omówić wszelkie obawy, oczekiwania i ewentualne problemy zdrowotne, które mogą mieć wpływ na przebieg masażu.
Oto kilka głównych przeciwwskazań do masażu karku i szyi:
Ostre urazy:
Osoby z niedawnymi urazami, takimi jak uraz mięśni szyi lub pourazowe stany zapalne, powinny unikać masażu, aby nie pogorszyć stanu zdrowia.
Infekcje skóry
: Obecność infekcji skóry, takich jak infekcje bakteryjne, grzybicze lub wirusowe w okolicach karku i szyi, stanowi przeciwwskazanie do masażu, ponieważ może to prowadzić do rozprzestrzeniania się infekcji.
Zapalenie mięśni szyi:
Osoby cierpiące na zapalenie mięśni szyi lub inne stany zapalne w obszarze karku i szyi powinny unikać masażu, ponieważ może to pogorszyć stan zapalny i zwiększyć dyskomfort.
Choroby układu krążenia:
Osoby z poważnymi schorzeniami układu krążenia, takimi jak choroby serca, nadciśnienie tętnicze lub choroby naczyniowe, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem masażu karku i szyi, ponieważ intensywna manipulacja w tych obszarach może zwiększyć ryzyko powikłań.
Krwiaki i siniaki:
Obecność krwiaków, siniaków lub innych siniaków w okolicach karku i szyi może wymagać ostrożności podczas masażu, aby uniknąć dodatkowego uszkodzenia tkanek lub zwiększenia dyskomfortu.
Nowotwory:
Osoby z historią nowotworów lub obecnością guzów lub przerzutów w okolicach karku i szyi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem masażu, aby wykluczyć ryzyko rozprzestrzeniania się nowotworu lub nasilenia objawów.
Nadwrażliwość: Osoby z nadwrażliwością na dotyk lub nadwrażliwością skórną w obszarze karku i szyi mogą doświadczyć dyskomfortu lub nasilenia objawów podczas masażu.
Ostre urazy:
Osoby z niedawnymi urazami, takimi jak uraz mięśni szyi lub pourazowe stany zapalne, powinny unikać masażu, aby nie pogorszyć stanu zdrowia.
Infekcje skóry
: Obecność infekcji skóry, takich jak infekcje bakteryjne, grzybicze lub wirusowe w okolicach karku i szyi, stanowi przeciwwskazanie do masażu, ponieważ może to prowadzić do rozprzestrzeniania się infekcji.
Zapalenie mięśni szyi:
Osoby cierpiące na zapalenie mięśni szyi lub inne stany zapalne w obszarze karku i szyi powinny unikać masażu, ponieważ może to pogorszyć stan zapalny i zwiększyć dyskomfort.
Choroby układu krążenia:
Osoby z poważnymi schorzeniami układu krążenia, takimi jak choroby serca, nadciśnienie tętnicze lub choroby naczyniowe, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem masażu karku i szyi, ponieważ intensywna manipulacja w tych obszarach może zwiększyć ryzyko powikłań.
Krwiaki i siniaki:
Obecność krwiaków, siniaków lub innych siniaków w okolicach karku i szyi może wymagać ostrożności podczas masażu, aby uniknąć dodatkowego uszkodzenia tkanek lub zwiększenia dyskomfortu.
Nowotwory:
Osoby z historią nowotworów lub obecnością guzów lub przerzutów w okolicach karku i szyi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem masażu, aby wykluczyć ryzyko rozprzestrzeniania się nowotworu lub nasilenia objawów.
Nadwrażliwość: Osoby z nadwrażliwością na dotyk lub nadwrażliwością skórną w obszarze karku i szyi mogą doświadczyć dyskomfortu lub nasilenia objawów podczas masażu.
| 60 min. | 90 min. | pakiet 7 masaży | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 120 zł | 180 zł | 1 gratis |
głowa, twarz, dłonie,stopy
- czas
60 - 90 minut
- cena
od 200
Masaż kompleksowy głowy, twarzy, dłoni i stóp opiera się na zasadach terapii manualnej, wykorzystując techniki manipulacyjne do stymulacji receptorów nerwowych, poprawy krążenia krwi oraz redukcji napięcia mięśniowego w kluczowych obszarach ciała.
Masaż głowy, twarzy, dłoni i stóp to kompleksowa terapia, która skupia się na kluczowych obszarach ciała, przynosząc głębokie odprężenie i ukojenie.
Masaż Głowy:
Odprężenie i Poprawa Krążenia Krwi
Masaż głowy to doskonały sposób na złagodzenie napięcia mięśniowego, redukcję stresu i poprawę krążenia krwi w obszarze głowy i szyi. Delikatne manipulacje palcami wokół skroni, czoła i potylicy mogą przynieść ulgę w dolegliwościach bólowych, zmniejszyć napięcie nerwowe oraz poprawić jakość snu i koncentrację.
Masaż Twarzy:
Odrodzenie Skóry i Uspokojenie Zmysłów
Masaż twarzy nie tylko poprawia krążenie krwi i elastyczność skóry, ale także działa kojąco na zmysły, redukując stres i napięcie. Delikatne uciskanie, głaskanie i rozciąganie mięśni twarzy może pomóc w redukcji opuchlizny, zmniejszeniu widoczności zmarszczek oraz poprawie ogólnego stanu skóry, pozostawiając ją odświeżoną i promienną.
Masaż Dłoni:
Odpoczynek i Uwolnienie Napięcia
Dłonie to obszar ciała, który codziennie doświadcza dużej aktywności i obciążenia. Masaż dłoni może przynieść ulgę w dolegliwościach związanych z nadmiernym używaniem dłoni, takich jak zespół cieśni nadgarstka czy ból stawów. Stymulacja punktów akupresury w dłoniach może również wpłynąć pozytywnie na ogólne samopoczucie i relaks.
Masaż Stóp: Odprężenie i Harmonia
Stopy są punktem centralnym wielu punktów akupresury, które są powiązane z różnymi obszarami ciała. Masaż stóp może przynieść ulgę w dolegliwościach bólowych, zmniejszyć obrzęki, poprawić krążenie krwi oraz wywołać ogólne uczucie odprężenia i harmonii w całym ciele.
Jak Skorzystać z Masażu w Codziennym Życiu
Masaż głowy, twarzy, dłoni i stóp to skuteczna forma terapii, która przynosi liczne korzyści dla ciała i umysłu. Regularne praktykowanie masażu w tych obszarach może przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia, zapewniając głębokie odprężenie i ukojenie na co dzień.
Masaż Głowy:
Odprężenie i Poprawa Krążenia Krwi
Masaż głowy to doskonały sposób na złagodzenie napięcia mięśniowego, redukcję stresu i poprawę krążenia krwi w obszarze głowy i szyi. Delikatne manipulacje palcami wokół skroni, czoła i potylicy mogą przynieść ulgę w dolegliwościach bólowych, zmniejszyć napięcie nerwowe oraz poprawić jakość snu i koncentrację.
Masaż Twarzy:
Odrodzenie Skóry i Uspokojenie Zmysłów
Masaż twarzy nie tylko poprawia krążenie krwi i elastyczność skóry, ale także działa kojąco na zmysły, redukując stres i napięcie. Delikatne uciskanie, głaskanie i rozciąganie mięśni twarzy może pomóc w redukcji opuchlizny, zmniejszeniu widoczności zmarszczek oraz poprawie ogólnego stanu skóry, pozostawiając ją odświeżoną i promienną.
Masaż Dłoni:
Odpoczynek i Uwolnienie Napięcia
Dłonie to obszar ciała, który codziennie doświadcza dużej aktywności i obciążenia. Masaż dłoni może przynieść ulgę w dolegliwościach związanych z nadmiernym używaniem dłoni, takich jak zespół cieśni nadgarstka czy ból stawów. Stymulacja punktów akupresury w dłoniach może również wpłynąć pozytywnie na ogólne samopoczucie i relaks.
Masaż Stóp: Odprężenie i Harmonia
Stopy są punktem centralnym wielu punktów akupresury, które są powiązane z różnymi obszarami ciała. Masaż stóp może przynieść ulgę w dolegliwościach bólowych, zmniejszyć obrzęki, poprawić krążenie krwi oraz wywołać ogólne uczucie odprężenia i harmonii w całym ciele.
Jak Skorzystać z Masażu w Codziennym Życiu
Masaż głowy, twarzy, dłoni i stóp to skuteczna forma terapii, która przynosi liczne korzyści dla ciała i umysłu. Regularne praktykowanie masażu w tych obszarach może przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia, zapewniając głębokie odprężenie i ukojenie na co dzień.
W dzisiejszym zabieganym świecie, w którym stres i napięcie są częstym towarzyszem życia, ważne jest znalezienie sposobów na relaksację i odprężenie. Jednym z takich sposobów jest kompleksowy masaż obejmujący głowę, twarz, dłonie i stopy. Ta holistyczna forma terapii oferuje liczne korzyści dla ciała i umysłu, co czyni ją polecana dla szerokiego spektrum osób.
Dla osób wykonujących pracę biurową:
Osoby spędzające długie godziny przed komputerem często cierpią z powodu napięcia mięśniowego w karku i ramionach. Dodając do tego stres związany z codziennymi obowiązkami, kompleksowy masaż może przynieść ulgę, redukując napięcie i poprawiając krążenie krwi.
Dla osób z siedzącym trybem życia:
Siedzący tryb życia może prowadzić do sztywności mięśni, szczególnie w obszarze pleców, karku i stóp. Kompleksowy masaż może pomóc w poprawie elastyczności mięśniowej, zmniejszeniu napięcia i złagodzeniu dyskomfortu związanego z długotrwałym siedzeniem.
Dla osób doświadczających stresu:
Codzienny stres może mieć negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Masaż głowy, twarzy, dłoni i stóp może działać kojąco na układ nerwowy, redukując poziom kortyzolu i zwiększając uczucie relaksu i spokoju.
Dla osób cierpiących na bezsenność:
Osoby borykające się z bezsennością mogą znaleźć w kompleksowym masażu skuteczną formę terapii wspomagającej sen. Stymulacja odpowiednich punktów na głowie, twarzy, dłoniach i stopach może przyczynić się do poprawy jakości snu i łatwiejszego zasypiania.
Dla osób poszukujących odprężenia:
Wreszcie, kompleksowy masaż jest polecany dla każdego, kto poszukuje chwili odprężenia i relaksu. Niezależnie od wieku czy stylu życia, ta terapia może przynieść ulgę, poprawić nastrój i umożliwić chwilę odpoczynku od codziennych trudności.
Podsumowując, kompleksowy masaż głowy, twarzy, dłoni i stóp jest terapią dostępną dla wszystkich, którzy pragną poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Niezależnie od tego, czy doświadczasz napięcia mięśniowego, stresu czy bezsenności, ten rodzaj masażu może być skuteczną formą terapii, która przynosi głębokie odprężenie i ukojenie.
Dla osób wykonujących pracę biurową:
Osoby spędzające długie godziny przed komputerem często cierpią z powodu napięcia mięśniowego w karku i ramionach. Dodając do tego stres związany z codziennymi obowiązkami, kompleksowy masaż może przynieść ulgę, redukując napięcie i poprawiając krążenie krwi.
Dla osób z siedzącym trybem życia:
Siedzący tryb życia może prowadzić do sztywności mięśni, szczególnie w obszarze pleców, karku i stóp. Kompleksowy masaż może pomóc w poprawie elastyczności mięśniowej, zmniejszeniu napięcia i złagodzeniu dyskomfortu związanego z długotrwałym siedzeniem.
Dla osób doświadczających stresu:
Codzienny stres może mieć negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Masaż głowy, twarzy, dłoni i stóp może działać kojąco na układ nerwowy, redukując poziom kortyzolu i zwiększając uczucie relaksu i spokoju.
Dla osób cierpiących na bezsenność:
Osoby borykające się z bezsennością mogą znaleźć w kompleksowym masażu skuteczną formę terapii wspomagającej sen. Stymulacja odpowiednich punktów na głowie, twarzy, dłoniach i stopach może przyczynić się do poprawy jakości snu i łatwiejszego zasypiania.
Dla osób poszukujących odprężenia:
Wreszcie, kompleksowy masaż jest polecany dla każdego, kto poszukuje chwili odprężenia i relaksu. Niezależnie od wieku czy stylu życia, ta terapia może przynieść ulgę, poprawić nastrój i umożliwić chwilę odpoczynku od codziennych trudności.
Podsumowując, kompleksowy masaż głowy, twarzy, dłoni i stóp jest terapią dostępną dla wszystkich, którzy pragną poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Niezależnie od tego, czy doświadczasz napięcia mięśniowego, stresu czy bezsenności, ten rodzaj masażu może być skuteczną formą terapii, która przynosi głębokie odprężenie i ukojenie.
Podczas masażu głowy, twarzy, dłoni i stóp zazwyczaj zaleca się noszenie luźnych i wygodnych ubrań, które umożliwiają łatwy dostęp do obszarów poddawanych terapii. Jeśli masaż jest wykonywany profesjonalnie, terapeuta może zapewnić specjalne przebranie lub ręcznik do okrycia ciała, zachowując przy tym intymność klienta. Jednakże, jeśli masaż jest wykonywany w domowym zaciszu, klient może pozostać w swoich codziennych ubraniach, o ile są one wygodne i luźne.
Czas trwania masażu głowy, twarzy, dłoni i stóp może być różny w zależności od preferencji klienta oraz intensywności terapii. Zazwyczaj sesja masażu trwa od 30 do 60 minut. Krótsze sesje mogą być skuteczne w złagodzeniu napięcia i stresu, podczas gdy dłuższe sesje mogą być bardziej skuteczne w leczeniu dolegliwości bólowych i poprawie ogólnego samopoczucia. Ważne jest, aby sesja masażu była odpowiednio dostosowana do potrzeb i preferencji klienta, dlatego terapeuta może dostosować zarówno czas trwania sesji, jak i techniki masażu do indywidualnych potrzeb i oczekiwań klienta. Przed sesją zaleca się również konsultację z terapeutą, aby omówić wszelkie obawy, oczekiwania i ewentualne problemy zdrowotne, które mogą mieć wpływ na przebieg masażu.
Czas trwania masażu głowy, twarzy, dłoni i stóp może być różny w zależności od preferencji klienta oraz intensywności terapii. Zazwyczaj sesja masażu trwa od 30 do 60 minut. Krótsze sesje mogą być skuteczne w złagodzeniu napięcia i stresu, podczas gdy dłuższe sesje mogą być bardziej skuteczne w leczeniu dolegliwości bólowych i poprawie ogólnego samopoczucia. Ważne jest, aby sesja masażu była odpowiednio dostosowana do potrzeb i preferencji klienta, dlatego terapeuta może dostosować zarówno czas trwania sesji, jak i techniki masażu do indywidualnych potrzeb i oczekiwań klienta. Przed sesją zaleca się również konsultację z terapeutą, aby omówić wszelkie obawy, oczekiwania i ewentualne problemy zdrowotne, które mogą mieć wpływ na przebieg masażu.
Oto kilka głównych przeciwwskazań do tej formy masażu:
Infekcje skóry:
Obecność infekcji skóry, takich jak infekcje bakteryjne, grzybicze lub wirusowe w obszarze głowy, twarzy, dłoni lub stóp stanowią przeciwwskazania do masażu, ponieważ może to prowadzić do rozprzestrzeniania się infekcji.
Stany zapalne:
Osoby cierpiące na stany zapalne skóry, takie jak egzema lub trądzik, mogą odczuwać nasilenie objawów po masażu, dlatego warto unikać intensywnego manipulowania tymi obszarami.
Choroby skóry:
Osoby z chorobami skórnymi, takimi jak łuszczyca czy atopowe zapalenie skóry, powinny unikać masażu w obszarze dotkniętym chorobą, aby uniknąć podrażnienia i pogorszenia stanu skóry.
Choroby układu krążenia:
Osoby z poważnymi schorzeniami układu krążenia, takimi jak choroby serca czy nadciśnienie tętnicze, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem masażu, aby wykluczyć ryzyko powikłań.
Nadwrażliwość:
Osoby z nadwrażliwością na dotyk lub nadwrażliwością skórną w obszarze głowy, twarzy, dłoni lub stóp mogą odczuwać dyskomfort lub nasilenie objawów po masażu.
ZZaburzenia krzepnięcia krwi:
Osoby z zaburzeniami krzepnięcia krwi lub przyjmujące leki przeciwkrzepliwe powinny unikać zbyt intensywnego masażu, aby uniknąć ryzyka powstawania siniaków lub krwotoków.
Infekcje skóry:
Obecność infekcji skóry, takich jak infekcje bakteryjne, grzybicze lub wirusowe w obszarze głowy, twarzy, dłoni lub stóp stanowią przeciwwskazania do masażu, ponieważ może to prowadzić do rozprzestrzeniania się infekcji.
Stany zapalne:
Osoby cierpiące na stany zapalne skóry, takie jak egzema lub trądzik, mogą odczuwać nasilenie objawów po masażu, dlatego warto unikać intensywnego manipulowania tymi obszarami.
Choroby skóry:
Osoby z chorobami skórnymi, takimi jak łuszczyca czy atopowe zapalenie skóry, powinny unikać masażu w obszarze dotkniętym chorobą, aby uniknąć podrażnienia i pogorszenia stanu skóry.
Choroby układu krążenia:
Osoby z poważnymi schorzeniami układu krążenia, takimi jak choroby serca czy nadciśnienie tętnicze, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem masażu, aby wykluczyć ryzyko powikłań.
Nadwrażliwość:
Osoby z nadwrażliwością na dotyk lub nadwrażliwością skórną w obszarze głowy, twarzy, dłoni lub stóp mogą odczuwać dyskomfort lub nasilenie objawów po masażu.
ZZaburzenia krzepnięcia krwi:
Osoby z zaburzeniami krzepnięcia krwi lub przyjmujące leki przeciwkrzepliwe powinny unikać zbyt intensywnego masażu, aby uniknąć ryzyka powstawania siniaków lub krwotoków.
| 60 min. | 90 min. | pakiet 7 masaży | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 200 zł | 250 zł | 1 gratis |
